Đối tượng của cuộc nghiên cứu là 112 trẻ vị thành niên nữ từ 13 đến 18 tuổi. Các đối tượng này có khả năng tiếp thu kém, tâm trạng thường buồn phiền và liên tục cảm thấy mệt mỏi.
Tuy vậy các triệu chứng này không trầm trọng đến mức cần được chữa trị về tâm lý. Khiêu vũ giúp tinh thần sảng khoái hơn
Các nhà khoa học chọn ngẫu nhiên 1/2 các đối tượng trên để tham gia vào khóa học khiêu vũ 75 phút/buổi, 2 buổi/tuần. Lớp học này kéo dài 8 tháng trong 2 năm đầu của cuộc nghiên cứu 3 năm.
Các nhà khoa học tìm hiểu xem các teen nữ tự đánh giá thế nào về sức khỏe của mình trước khi tham gia khóa học khiêu vũ, mỗi 3 tháng sau khi tham gia khóa học khiêu vũ và sau khi kết thúc khóa học.
Những teen nữ tham gia khóa học khiêu vũ tự đánh giá rằng mình có sự tiến bộ hơn về mặt sức khỏe so với nhóm không tham gia khóa học. Ở những teen nữ tham gia khóa học khiêu vũ, 91% cho biết đây là một trải nghiệm tích cực.
Các nhà khoa học cho rằng có thể có nhiều nguyên nhân giúp cải thiện sức khỏe của các teen nữ khi tham gia khóa học này. Có thể là do khóa học rất vui, không có áp lực như khi ở trường học, được tiếp xúc với âm nhạc và có thể có thêm bạn mới.
Nghiên cứu cho thấy vai trò quan trọng của những hoạt động xã hội vui tươi đối với sức khỏe của con người, theo nhà khoa học Anna Duberg từ Trung tâm Chăm sóc sức khỏe (Thụy Điển), người đứng đầu cuộc nghiên cứu.
Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Archives of Pediatric and Adolescent Medicine.
Tổng lượt bình luận: {{totalComments}} - Tổng lượt trả lời: {{totalReplies}}
Hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ với bạn ngay!
TƯ VẤN MIỄN PHÍ
Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc nào, hãy để lại thông tin, chúng tôi sẽ liên hệ tư vấn bạn ngay!
GIỚI THIỆU
FLYPRO CORP bao gồm bốn đơn vị thành viên hoạt động bốn lĩnh vực là: THU ÂM VIỆT (sản xuất âm nhạc) GIỌNG CA VIỆT (đào tạo nghệ thuật), QUAY PHIM VIỆT (sản xuất phim doanh nghiệp), RẠNG DANH VIỆT (tổ chức sự kiện) Cùng với đội ngũ nhân viên tận tình, chuyên nghiệp, đam mê nghệ thuật, và không ngừng sáng tạo, trên hết là lấy tiêu chí “Hết lòng vì khách hàng” làm nền tảng văn hóa hàng đầu, FLYPRO cùng các đơn vị tự hào thổi sinh khí cho nhiều thương hiệu Việt, thỏa mãn và hài lòng từ khối khách hàng cá nhân đến khối khách hàng doanh nghiệp.
THÔNG TIN LIÊN HỆ
QUÝ KHÁCH HÀNG VUI LÒNG LIÊN HỆ THEO LĨNH VỰC
CÔNG TY TNHH THU ÂM VIỆT (SẢN XUẤT ÂM NHẠC)
093 847 6979
lienhe@thuamviet.com
CÔNG TY TNHH GIỌNG CA VIỆT (ĐÀO TẠO NGHỆ THUẬT)
096 536 4479
info@flypro.vn
CÔNG TY TNHH SỰ KIỆN RẠNG DANH VIỆT (TỔ CHỨC SỰ KIỆN)
Tổng lượt bình luận: {{totalComments}} - Tổng lượt trả lời: {{totalReplies}}