Những thực phẩm có lợi cho giọng hát khi thu âm
Những thực phẩm có lợi cho giọng hát khi thu âm
Nước
Nước là một thành phần không thể thiếu trong cuộc sống chúng ta, không ai có thể sống nếu thiếu nước. Nó còn quan trọng hơn với những người thường xuyên phải nói, hát với cường độ cao do khi hát hoặc nói, thường bị mất nước rất nhiều qua đường miệng. Nếu không uống đủ nước ở mức độ cơ thể cần cổ họng của bạn sẽ bị khô, dẫn đến giọng khàn, nếu tình trạng đó lập đi lập lại nhiều lần và kéo dài có thể dẫn tới mất giọng thậm chí viêm thanh quản.
Một cốc nước ấm trước khi thu âm sẽ giúp cổ họng của bạn dịu hơn, khi phát âm sẽ chuẩn và trong hơn rất nhiều.
Nước có lợi cho giọng hát
Rau quả chứa nhiều vitamin như cam, chanh, đu đủ, rau dền... không chỉ tốt cho giọng hát mà còn tốt cả cho cơ thể của bạn, chúng sẽ giúp cho cổ họng của bạn luôn khỏe mạnh.Vậy tại sao bạn không chọn những loại rau quả này để chăm sóc cho giọng hát của bạn.
Mật ong
Mật ong được xem là một loại thần dược từ thiên nhiên. Là một trong những thực phẩm được phái nữ chọn để làm đẹp, ngoài ra với tính kháng khuẩn mật ong là liều thuốc tuyệt vời cho những bệnh về họng.
Để giữ cho giọng dễ chịu và thoải mái khi hát bạn chỉ cần uống một thìa mật ong pha với nước cốt chanh, ngậm trong miệng và nuốt từ từ cách 30 phút trước khi hát hoặc thu âm.
Tránh ăn nhiều đồ cay nóng, nhiều dầu và những thực phẩm có chứa cafein
Những thực phẩm nhiều dầu, những thực phẩm có chứa nhiều cafein không chỉ không tốt cho giọng của bạn mà còn cả sức khỏe nếu sử dụng quá nhiều. Nó sẽ làm cho giọng hát của bạn dễ bị nóng, rát và viêm. Nếu bạn hát ngay sau khi ăn những loại thực phẩm này cổ họng của bạn sẽ bị tổn thương rất nghiêm trọng, thậm chí còn bị mất tiếng.
Trà xanh
Trà xanh rất tốt cho cổ họng của bạn, uống trà xanh mỗi ngày cũng giống như việc bạn tra dầu nhớt cho động cơ, càng chăm sóc tóc chất lượng hoạt động càng tốt. nếu không thể uống được trà xanh, bạn chỉ cần pha trà với một thìa mật ong và thưởng thức ngay trước khi hát, khi đó bạn sẽ nhận được hiệu quả bất ngờ đấy.
Trà xanh là thức uống tốt cho cổ họng
Lòng trắng trứng là thực phẩm được liệt kê trong danh sách này. Thỉnh thoảng bạn luộc 1-2 quả trứng gà rồi ăn phần lòng trắng khi trứng vẫn còn ấm. Bạn cần lưu ý cùng là trứng nhưng bạn không nên ăn trứng rán, vì trứng rán nhiều dầu mỡ và gia vị không những làm cho cổ họng của bạn tốt lên mà còn làm tệ đi.
Hãy đến với các lớp day thanh nhaccủa FLYPRO để tham gia khóa học bản quyền , đặc biệt duy nhất chỉ có tại trung tâm dạy thanh nhạc của chúng tôi.
* 6 lý do để bạn lựa chọn lớp học thanh nhạc FLYPRO:
- Đơn vị có bề dày trong lĩnh vực đào tạo nghệ thuật.
- Độc quyền trong giáo trình học đa dạng các bộ môn, bạn không những được học hát mà còn được học các bộ môn: Kỹ thuật phòng thu, vũ đạo, phong cách biểu diễn, thực tập sân khấu
- Lớp học thanh nhạc chỉ tối đa 04 người.
- Lớp học khai giảng sau 24h đồng hồ sau khi bạn đăng ký.
- Phòng học đầy đủ các trang thiết bị hiện đại
- Thành phần giảng viên dày dặn kinh nghiệm, tham gia giảng dạy bộ môn thanh nhạc: Giảng viên Học Viện Âm Nhạc Huế, Nhạc Viện TP.HCM, Đại Học Văn Hoá Nghệ Thuật Quân Đội, Nhạc sĩ, Ca sĩ , kỹ thuật viên phòng thu, dancer chuyên nghiệp
Tổng lượt bình luận: {{totalComments}} - Tổng lượt trả lời: {{totalReplies}}